A.指達(dá)到靶強(qiáng)度的訓(xùn)練 B.持續(xù)訓(xùn)練 C.一般為30min D.間斷訓(xùn)練 E.循環(huán)訓(xùn)練法
A.持續(xù)性疲勞 B.不能完成運(yùn)動 C.運(yùn)動后無力 D.運(yùn)動后惡心 E.活動時因氣喘而不能自由交談
A.注意心血管反應(yīng) B.選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式 C.保證充分的準(zhǔn)備和結(jié)束活動 D.使用血管活性藥物時要注意對靶心率的影響 E.60歲以上者特別需要進(jìn)行心電運(yùn)動試驗(yàn)等檢查