單項選擇題下列何者屬于跳遠運動中，起跳的動作？（）
A.助跑最后一步起跳腳的踩板
B.髖膝踝三個關(guān)節(jié)的曲撐
C.與蹬伸動作
D.以上皆是
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1.單項選擇題跳遠助跑的動作要領(lǐng)與哪項運動的動作要領(lǐng)大致相同。（）
A.短距離跑
B.體操
C.游泳
D.籃球
2.單項選擇題跳遠成績與什么速度有著密切的關(guān)系？（）
A.助跑
B.起跑
C.踩板起跳
D.空中動作
