膳食以谷類為主，提倡吃全糧，要注意谷類的粗細(xì)搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧。

陽(yáng)光中有紫外線，能殺滅多種致病微生物，讓陽(yáng)光經(jīng)常照進(jìn)屋內(nèi)，可以減少疾病發(fā)生。

經(jīng)常過量飲酒會(huì)導(dǎo)致生理疾病和社會(huì)危害。

對(duì)較輕農(nóng)藥中毒者，不必就醫(yī)，休息一下就行。

創(chuàng)傷引起骨折，不要輕易搬動(dòng)，若需搬動(dòng)應(yīng)先固定骨折部位，以免損傷血管，神經(jīng)。

建議成年人每天吃蔬菜5兩到8兩，水果5兩到8兩，水果和蔬菜都要吃，不能相互替代。

服用催眠藥，應(yīng)采取最小劑量，失眠癥狀改善后應(yīng)停止服用。

三硝基甲苯主要經(jīng)（）進(jìn)入人體。

長(zhǎng)期接觸鉛主要引起（）系統(tǒng)的損害。

自來水燒開有白沫、壺底有水垢很正常。