多項選擇題

只有做到（），才能幫助人們構(gòu)建合理的行為模式。

A.讓求助者意識到要控制自己的思想和欲望
B.讓求助者意識到要將合理的思想和觀念付諸行動
C.讓求助者意識到要發(fā)展新的有效行為
D.心理咨詢師要把握建立合理模式的最佳時機

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