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判斷題

體能訓練是訓練體系中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)，體能訓練不必嚴謹，身體素質(zhì)好的運動員訓練強度就可以大些。

答案：錯誤

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單項選擇題

博姆帕提出運動訓練要素的金字塔模型，并認為，（）是金字塔的基礎(chǔ)，是締造成績的根本。

A.戰(zhàn)術(shù)訓練
B.心理訓練
C.技術(shù)訓練
D.體能訓練

體育舞蹈訓練中，一定要合理安排訓練課的內(nèi)容和運動負荷，重視全面的身體訓練，預防體育舞蹈運動損傷的發(fā)生。

答案：正確

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