單項選擇題

【B型題】改善心理狀態(tài)的作業(yè)訓(xùn)練中，"觀看競技比賽、游戲等"屬于何種作業(yè)訓(xùn)練（）。

A.增強自信
B.鎮(zhèn)靜情緒
C.增強興奮
D.宣泄情緒
E.減輕罪責(zé)感

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