多項(xiàng)選擇題自我溝通的三個(gè)有效層面是（）。
A.和自己的身體有所聯(lián)結(jié)，和自己的身體溝通
B.和最了解自己的人，比如父母親人溝通
C.和自己的情緒相處、溝通
D.覺察自己的思維方式，與自己的思想溝通
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項(xiàng)選擇題一個(gè)具有自我超越理念的人為了實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)，以下哪種做法他不會(huì)做？（）
A.樂意接受他人的建議和忠告
B.敞開自己的心扉，接受別人的思想，修正自己的觀念和行為
C.不斷審視和調(diào)整自己的動(dòng)機(jī)，以達(dá)到與外部環(huán)境的協(xié)調(diào)和諧
D.封閉自我，進(jìn)行反思
2.單項(xiàng)選擇題每個(gè)人都有負(fù)面情緒，而有些人卻希望自己不要有任何負(fù)面情緒，面對(duì)負(fù)面情緒正確做法是（）。
A.選擇逃避
B.轉(zhuǎn)移和發(fā)泄負(fù)面情緒
C.與情緒溝通，尋找解決方法
D.被負(fù)面情緒所控制
