單項選擇題學會解釋消極情緒、認知曲解以及發(fā)現(xiàn)喚起應激的因素，幫助認知調整，達到應激反應的方法稱為（）。
A.自我壓抑
B.自我調節(jié)
C.自我支配
D.自我意識
E.自我理解
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題應激事件可引起人們的消極情緒，損害認知功能，并普遍激發(fā)機體的反應，這稱作（）。
A.激勵
B.解脫
C.應對
D.回避
E.超脫
2.單項選擇題在GAS模式中，根據(jù)應激源的強弱程度，機體作體內能量的動員，此期為（）。
A.耗竭期
B.穩(wěn)定器
C.抵抗期
D.警戒期
E.激發(fā)期
