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單項(xiàng)選擇題

“仰臥起坐”練習(xí)有助于發(fā)展（）等。

A.肱三頭肌、胸大肌
B.斜方肌、三角肌
C.腹直肌、髂腰肌
D.臀大肌、前鋸肌

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單項(xiàng)選擇題

應(yīng)選擇體積小、合口味且又富含熱量的食品作為早餐，以獲取約占全天（）的熱量。

A.20%~25%
B.25%~30%
C.30%~35%
D.40%

單項(xiàng)選擇題

應(yīng)選擇富含蛋白質(zhì)和脂肪的食品作為午餐，以獲取約占全天（）的熱量。

A.20%~25%
B.25%~30%
C.30%~35%
D.40%

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