判斷題

對(duì)抗失控感、焦慮感最有建設(shè)性的做法是克服自己的恐懼，去做更有價(jià)值感、更有意義的事情，如給學(xué)習(xí)一個(gè)有價(jià)值的技術(shù)，或者給身在疫區(qū)的好友表達(dá)關(guān)心、辟謠一些虛假消息等。

答案： 正確
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