鎮(zhèn)靜催眠藥對(duì)人體危害不大，不需要遵醫(yī)囑服用。

膳食以谷類為主，提倡吃全糧，要注意谷類的粗細(xì)搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧。

服用催眠藥，應(yīng)采取最小劑量，失眠癥狀改善后應(yīng)停止服用。

有機(jī)磷農(nóng)藥中毒主要經(jīng)（）污染而引起。

公共場(chǎng)所可以少量吸煙，被動(dòng)吸煙對(duì)人體無(wú)害。