A.低枕仰臥,兩手自然放于軀干兩側(cè),兩膝關(guān)節(jié)屈曲,作較深的腹式呼吸動(dòng)作 B.高枕仰臥,兩手自然交叉放于前胸下部,兩膝關(guān)節(jié)屈曲,作平靜的腹式呼吸動(dòng)作 C.低枕仰臥,兩手墊于后頸,兩膝關(guān)節(jié)屈曲,作平靜的腹式呼吸動(dòng)作 D.低枕仰臥,兩手自然放于軀干兩側(cè),兩膝關(guān)節(jié)屈曲,作較深的胸式呼吸動(dòng)作 E.低枕仰臥,兩手交叉放于前胸下部,兩膝關(guān)節(jié)屈曲,作平靜的胸式呼吸動(dòng)作