單項選擇題老年人每天每千克體重蛋白質的攝入量應達到（）
A.0.8g
B.1.0g
C.1.2g
D.1.5g
E.1.8g
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1.單項選擇題下列哪項運動要受經濟條件的限制（）
A.散步
B.太極拳
C.八段錦
D.門球
E.垂釣
2.單項選擇題下列哪項運動要取決于老人的健康狀況進行（）
A.太極拳
B.五行掌
C.廣播體操
D.冷水浴
E.游泳
3.單項選擇題正常情況下，老年人每日適宜的飲水量為（）
A.1000ml
B.1500ml
C.2000ml
D.2500ml
E.300ml
4.單項選擇題下列關于老年人運動時間和環(huán)境的說法哪一項說法是不正確的（）
A.老年人不宜飽餐后運動
B.下午和傍晚是老年人最佳的運動時間
C.清晨樹林空氣清新最適合老年人運動
D.清晨樹林不適宜老年人運動
E.霧天不適宜戶外運動
5.單項選擇題關于老人運動的作用的說法錯誤的是（）
A.改善神經系統(tǒng)的功能，防治神經衰弱，提高腦細胞的供氧能力
B.可促進血液循環(huán)，改善冠狀動脈血液循環(huán)，穩(wěn)定血壓，提高血脂
C.可改善肺功能，促進氣體交換
D.適量運動有利于食物的消化和吸收，提高食欲，穩(wěn)定血糖
E.可提高機體免疫功能
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