A.定期體格檢查 B.防治老年期常見病多發(fā)病 C.提高生命質(zhì)量 D.多與子女溝通交流,保持家庭緊密 E.加強身體鍛煉
A.進行肛提肌鍛煉,以加強盆底組織的支持力,預防子宮脫垂及張力性尿失禁 B.定期體檢,接受婦女病及腫瘤普查 C.加強身體鍛煉,提高自身免疫力 D.應避孕至月經(jīng)停止12個月以上 E.重視蛋白質(zhì)、維生素及微量元素的攝入