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問答題
【簡答題】測量跳遠(yuǎn)全程助跑距離和步點(diǎn)的方法一般有哪兩種？
答案：
（1）在跑道上用自己確定的助跑開始姿勢和加速方式做30～40米的跑，反復(fù)幾次之后，找出從起跑點(diǎn)到自己確定步數(shù)的腳跡（如果...
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問答題
【簡答題】背越式跳高過渡（轉(zhuǎn)換）階段的技術(shù)要求是什么？
答案：
背越式跳高倒數(shù)第二步擺動(dòng)腿應(yīng)采用快速的“硬”支撐技術(shù)，即膝關(guān)節(jié)彎曲度小，后蹬角度較大，擺動(dòng)腳前腳...
問答題
【簡答題】背越式跳高直線助跑和弧線助跑的技術(shù)要求是什么？
答案：
（1）直線助跑：踏上第一標(biāo)志線時(shí)后蹬要積極有力，富有彈性，動(dòng)作幅度逐漸加大，上體保持“向上提起”...
