是指從倒數(shù)第二步擺動(dòng)腿腳著地至最后一步起跳腳著地前的這一部分技術(shù)動(dòng)作。
是指下欄著地點(diǎn)到下一欄起跨點(diǎn)之間的快速跑動(dòng)過程。
是指起跨腳掌離地瞬間到擺動(dòng)腿下欄著地止。