是指人們利用自然環(huán)境和人們?cè)O(shè)臵的自然情境,進(jìn)行自然環(huán)境中走、跑、跳、投以及克服各種障礙的健身運(yùn)動(dòng)。
是800米到10000米之間距離的跑。