田徑中，訓(xùn)練短跑運動員的爆發(fā)力，常用的練習(xí)方法是（）。

田徑跳遠助跑時，加速的節(jié)奏應(yīng)該（）。

田徑投擲鐵餅時，旋轉(zhuǎn)結(jié)束后兩腳的位置關(guān)系是（）。

田徑中長跑比賽中，跟隨跑戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)點是（）。

田徑比賽中，以下哪種田賽項目測量成績時需要測量運動員身體在落地區(qū)的最近觸地點（）？