單項(xiàng)選擇題

（）原則有兩個(gè)因素。第一，應(yīng)該確切地知道你要達(dá)到什么樣的目標(biāo)；第二，目標(biāo)的設(shè)定要合理。

A.制定可以達(dá)到的目標(biāo)
B.注意自己的進(jìn)步，建立自我效能感
C.提供可供觀察的進(jìn)展報(bào)告
D.給自己提供具體的獎(jiǎng)勵(lì)

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