多項(xiàng)選擇題

健康鍛煉的原則有哪些()

A.從實(shí)際出發(fā)的原則
B.循序漸進(jìn)原則
C.持之以恒原則
D.合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的原則
E.全面鍛煉原則
F.超負(fù)荷訓(xùn)練原則

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