多項(xiàng)選擇題疲勞可根據(jù)其程度和性質(zhì)分為()
A.輕度疲勞
B.急性疲勞
C.慢性疲勞
D.深度疲勞
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1.多項(xiàng)選擇題疲勞一般分為()
A.精神疲勞
B.身體疲勞
C.心理疲勞
D.大腦疲勞
2.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防有哪些?()
A.保持正常的心理狀態(tài)
B.注意環(huán)境安全
C.從思想上對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防給予重視
D.準(zhǔn)備活動(dòng)和放松活動(dòng)
E.調(diào)節(jié)身體處于良好狀態(tài)
F.加強(qiáng)易傷部位訓(xùn)練
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“踢腿”中,腿上踢時(shí),須()用力;立腰;上體盡量保持正直。
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網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善,消耗多余熱量,()功能得到提高。
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