單項選擇題現(xiàn)代體育科學證明在設計身體鍛煉計劃時還要考慮（）。

A.時間因素
B.季節(jié)因素
C.工作因素


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1.單項選擇題冬季天氣寒冷，有些人喜歡緊閉門窗，不愛活動，好睡懶覺，這樣體質就會（）。

A.逐漸增強，適應力提高
B.逐漸減退適應力下降
C.保存不變

2.單項選擇題一年四季養(yǎng)生方法（）。

A.相同
B.各個季節(jié)不同
C.無所謂

3.單項選擇題大學生開保健養(yǎng)生課（）。

A.太早
B.有必要開
C.沒必要開

4.單項選擇題運動后，消除疲勞的按摩手法是采用（）。

A.興奮性手法
B.抑制性手法
C.任意手法

5.單項選擇題膝關節(jié)扭傷后處理的方法是（）。

A.在24小時內及時按摩
B.在24小時后進行按摩
C.不用按摩