單項選擇題

運動干預(yù)中對運動時間的要求，以下不正確的說法是（）。

A.每次運動都要安排一點準(zhǔn)備活動時間
B.為更有益于提高心肺功能，每次運動應(yīng)該持續(xù)10分鐘以上
C.如果想減肥，每次運動最好在45分鐘以上
D.每次運動都要安排一點整理放松活動的時間
E.不用考慮那么多，隨心所欲就行了

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