填空題（）能增加大腿、小腿、雙膝及雙踝的力量。同時還能減少手臂和大腿的脂肪。
您可能感興趣的試卷
最新試題
后彎的力點主要放在哪兩個點？（）
題型：單項選擇題
扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。
題型：單項選擇題
“哈達”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達是（）。
題型：單項選擇題
“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。
題型：單項選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）
題型：單項選擇題
橋式屬于哪一類體式？（）
題型：單項選擇題
幻椅式的呼吸方法是（）。
題型：單項選擇題
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習者要遵守的五大誓言是（）。
題型：單項選擇題
扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得（）。
題型：單項選擇題
展臂式的功效有哪些？（）
題型：多項選擇題