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判斷題

公務(wù)員感受的壓力較大，在辦公室環(huán)境下可以進(jìn)行適當(dāng)呼吸或肌肉漸進(jìn)式放松。

答案：正確

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冥想能夠幫助我們提升對自己情緒的敏感。

答案：正確

昂首挺胸的狀態(tài)比聳背彎腰的狀態(tài)更能使人感到積極、自信。

答案：正確

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