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問答題輕器械體操練習，除用手做徒手體操類動作外，還有哪幾種活動方式？

通過手持啞鈴、實心球、體操棍、跳繩、火棒、沙袋等輕器械。

1.問答題簡述影響動作效果的因素有哪些？

（1）身體姿勢
（2）動作方向
（3）動作幅度
（4）動作路線
（5）動作頻率
（6）動作速度
（7）動作節(jié)奏
（8）動作配合

2.問答題編排一套徒手操為什么有一定順序？

因為無論編排那套動作都應遵循：
（1）要有明確的目的性
（2）要有鮮明的針對性
（3）要有科學性
（4）要有創(chuàng)造性

3.問答題在輕器械體操教學應注意哪些事項？

（1）加強思想教育
（2）正確運用示范
（3）講解要少而精
（4）口令要準確
（5）糾正錯誤要及時
（6）整套動作的教法

4.問答題簡述輕器械體操在體育教學中的作用。

可增強肌肉的力量和下肢彈跳力，提高控制輕器械的能力及關節(jié)靈活柔韌性等方面起良好作用。

5.問答題簡述何為人體軸，器械軸。