這類體操的動(dòng)作難度高,所做動(dòng)作幾乎接近人體運(yùn)動(dòng)的極限,具有驚險(xiǎn)性、復(fù)雜性、準(zhǔn)確性、藝術(shù)性、全面性和創(chuàng)新性等特點(diǎn)。
體操的基本內(nèi)容之一,有隊(duì)列隊(duì)形、徒手體操、輕器械體操、專門器械體操,以及利用其他各種器械而進(jìn)行的身體練習(xí)都屬于基本體操。