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問答題
【簡答題】對保護(hù)幫助者的基本要求是什么？
答案：
①具有高度責(zé)任感；
②了解練習(xí)者的情況；
③熟悉動作技術(shù)；
④掌握扎實的保護(hù)與幫助技能。
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填空題
在擺動動作的上擺階段中，都要采取各種方法，將人體重心（），通過減?。ǎ┮詼p小（）的阻礙作用，補充人體在擺動過程中所消耗的（），保證后半部分動作順利完成。
答案：
靠近轉(zhuǎn)軸；重力臂；重力矩；能量
