多項選擇題根據(jù)工作壓力應(yīng)對的CALM法則,管理資源,掌控生活的方法包括()

A、提高個人能力,學(xué)習(xí)溝通方法,把握積極樂觀的心態(tài)激勵及我進步
B、減少與同事的交往,以減少矛盾產(chǎn)生
C、進行職業(yè)發(fā)展、工作計劃和工作任務(wù)的工作設(shè)計
D、平衡工作與生活,努力獲得需要的資源


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2.多項選擇題心理健康理論的主要流派有()

A、認知論
B、建構(gòu)主義
C、心理動力論
D、人本主義