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填空題四肢的方向在任何情況下都是以（）與（）的關(guān)系來確定的，不是按（）與（）的關(guān)系來確定。

1.填空題跳馬上板的技術(shù)是：助跑的最后一步在（）的情況下，以有力的一腿蹬地，兩臂后引，另一腿迅速前擺，接著兩腿在空中并攏前擺超過（），兩腿幾乎伸直以（）著板。

2.填空題編排整套徒手體操，通常以離心臟較遠、運動量較小的（）運動開始，中間則由胸部、體側(cè)、體轉(zhuǎn)至腹背運動，逐漸加大運動量，然后轉(zhuǎn)入較激烈的跳躍（）運動，最后以（）運動結(jié)束。