單項(xiàng)選擇題

下面哪種情況是不可取的？（）

A、感到悲傷時(shí)，看些有趣的電視節(jié)目
B、憤怒時(shí)遠(yuǎn)離令人憤怒的環(huán)境
C、憂慮時(shí)，嘗試大笑幾聲
D、在心情不佳時(shí)，通過(guò)酒精、瘋狂購(gòu)物來(lái)緩解情緒

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