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A.在激動的時候，做些消耗體能的運(yùn)動，釋放出身體中的緊張能量
B.在情緒不安的時候，找要好的朋友談?wù)?，傾吐心中郁悶
C.借用旅行來使自己離開那些容易的環(huán)境，避免心理上的紛擾
D.心情郁悶的時候，在公園的椅子上寫下自己的心情

A.學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)
B.學(xué)習(xí)策略的獲得和改進(jìn)
C.學(xué)習(xí)動機(jī)的維持
D.學(xué)習(xí)內(nèi)容的改進(jìn)