單項(xiàng)選擇題

以下哪種情況可能導(dǎo)致老人睡眠質(zhì)量下降？（）

A.規(guī)律的作息時(shí)間
B.舒適的睡眠環(huán)境
C.睡前過(guò)度焦慮
D.適當(dāng)?shù)乃盎顒?dòng)

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