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單項選擇題

無氧耐力訓練過程中，采用間歇訓練法時要充分考慮到運動員機體的承受能力，一般訓練時間控制在（）

A.30秒以內(nèi)
B.2－3分鐘
C.3分鐘以上
D.30秒－2分鐘

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單項選擇題

間歇練習法中，健身者有較好的體質(zhì)和體育鍛煉基礎(chǔ)，又是青年人。則負荷強度達到本人最大強度的（）為宜

A.50%-60%
B.60%-70%
C.70-80%
D.80-90%

單項選擇題

下列選項中，不屬于肩關(guān)節(jié)前脫位致傷主要原因的是（）

A.二頭肌肌健拉傷
B.跌倒壓在外展并強力被迫過頂?shù)氖直凵?br /> C.手臂強力被迫外旋
D.肩部的直接擊打