單項(xiàng)選擇題壓力管理方式中()方式可以幫助人們把內(nèi)心淤積的情緒發(fā)泄出來(lái),內(nèi)心的壓力得到完全的釋放,并且從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看可以幫助人們對(duì)內(nèi)心的想法進(jìn)行重新的組織和解釋,促進(jìn)理性思維的發(fā)展。

A.運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)法
B.音樂調(diào)節(jié)法
C.合理情緒法
D.日志創(chuàng)作法


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