判斷題

體操練習法是借助自身重量并把四肢作為阻力來發(fā)展肌肉的力量和耐力,同樣它還可以提高柔韌性,這是因為肢體本身的力量就可以使肌肉伸展到最長。

答案: 正確
題目列表

你可能感興趣的試題

微信掃碼免費搜題