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A、臥室開窗通風(fēng)
B、晚飯要吃飽，飯后多吃零食
C、睡覺前充分活動
D、大聲提醒、嚴(yán)肅要求，讓嬰兒有睡覺的思想準(zhǔn)備

A、開始戶外活動時，選擇好天氣，室內(nèi)外溫差不能太大
B、三浴鍛煉根據(jù)體質(zhì)強(qiáng)弱、習(xí)慣區(qū)別對待
C、三浴鍛煉與日常合理的生活制度相結(jié)合
D、利用日光鍛煉時，如果出汗過多、精神萎靡，應(yīng)該繼續(xù)堅持