單項(xiàng)選擇題以下哪種人群不建議練習(xí)仰臥位動(dòng)作（）
A.輕度脂肪肝
B.中晚期孕婦
C.老年人
D.以上都不是
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1.單項(xiàng)選擇題以下哪個(gè)動(dòng)作能夠鍛煉脊柱的伸展能力（）
A.小天鵝
B.泳式
C.大天鵝
D.以上都可以
2.單項(xiàng)選擇題以下哪個(gè)動(dòng)作是脊柱在冠狀面內(nèi)做了側(cè)屈（）
A.側(cè)臥翻書
B.美人魚式
C.單腿伸展
D.貓式
