A.負(fù)性情緒出現(xiàn)了惡性循環(huán)病不能自拔B.負(fù)性情緒超過(guò)了自己所承受的強(qiáng)度C.情緒狀態(tài)已構(gòu)成對(duì)自己或他人的影響或傷害D.負(fù)性情緒持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
A.音樂(lè)釋放B.日記寫(xiě)信C.親近自然D.對(duì)引起自己不良情緒的人進(jìn)行報(bào)復(fù)
A.經(jīng)驗(yàn)記憶B.信息傳遞C.人際溝通D.自我保護(hù)