A.運(yùn)動(dòng)中 B.運(yùn)動(dòng)前 C.運(yùn)動(dòng)后 D.吃飽的時(shí)候
A.防止肌肉分解 B.促進(jìn)肌肉合成 C.抗中樞疲勞 D.促進(jìn)脂肪分解
A.晚上睡前 B.訓(xùn)練后 C.訓(xùn)練前 D.早起