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擺動(dòng)時(shí),肩部盡力遠(yuǎn)離握點(diǎn)是后倒掛膝上的技術(shù)要點(diǎn)之一。
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肋木操屬于固定器械體操。
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用手幫助練習(xí)者穩(wěn)定重心,以維持平衡時(shí),采取的手法應(yīng)為托
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