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過(guò)度訓(xùn)練通常是在訓(xùn)練過(guò)程中慢慢累積,使身體長(zhǎng)時(shí)間處于疲倦和壓迫的感覺(jué)之下逐漸惡化的。
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人體的肌肉十分依賴(lài)于液體,特別是水和電解質(zhì)營(yíng)養(yǎng)素,包括()之間的微妙平衡,以保持活躍和健康。
A.鉀
B.鈉
C.碘
D.鎂
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判斷題
腰背部力量的大小和柔韌性的強(qiáng)弱,直接影響坐立姿勢(shì)。
答案:
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