指人們生活在自然環(huán)境中,必須要遵循一年四季的氣候及一日四時天氣的變化規(guī)律。
是在中醫(yī)理論指導下,研究人類生命規(guī)律、衰老機制以及養(yǎng)生原則和養(yǎng)生方法的一門實用性學科.