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下列影響不合理信念形成的因素有()。
A、以前的生活經(jīng)歷
B、其他人的評價以及對待我的方式
C、父母或重要他人對自我的接受度和評價
D、父母或重要他人對自己的期望
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不合理信念是主觀的、沒有事實依據(jù)的。
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付出和給予是培養(yǎng)積極情緒的重要方法。
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