單項選擇題下列選項中,哪種練習是發(fā)展絕對力量的練習().
A.馬步推磚
B.俯臥撐
C.臥推
D.推小車
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1.單項選擇題發(fā)展運動員的絕對力量基本采用本人最大力量的60%~70%的負荷重量,重復次數(shù)為().
A.3~5次
B.4~6次
C.6~8次
D.8~12次
2.單項選擇題在散手比賽中,面對強手時應以()為主。
A.主動進攻
B.防守反擊
C.穩(wěn)妥防守
D.猛烈進攻
3.單項選擇題中國古代兩人徒手在臺上較量比武的習俗稱為“打擂臺”,宋代比武前所筑的臺稱為()。
A、擂臺
B、獻臺
C、露臺
D、社臺
4.單項選擇題全國散打比賽拳臺寬度為()米,呈正方形。
A、6
B、7
C、8
D、8.5
5.單項選擇題參加散打王比賽的運動員的年齡必須是()周歲。
A、16--35
B、18--35
C、18--40
D、20--40
最新試題
武術散打防守技術要求“防守面大”,是指在實戰(zhàn)過程中要防一片,不要防一點,通過以橫防直、()等方法,盡量提高防守的成功率。
題型:單項選擇題
在做拳腿摔組合技術的時候下潛抱摔可以抱單腿也可以抱雙腿。
題型:判斷題
散打比賽雙方?jīng)]有固定的動作順序,而是根據(jù)對方的技擊動作隨機變化,抓住對方的弱點()、較技。
題型:單項選擇題
當我方比分絕對劣勢時,且比賽時間所剩不多,可以使用哪種戰(zhàn)術扭轉戰(zhàn)局,反敗為勝?()
題型:單項選擇題
當場上裁判員并沒有發(fā)出“?!钡目诹?,可以運用(),使對方措手不及。
題型:單項選擇題
鞭腿的常用輔助練習方法包括()。
題型:多項選擇題
講解教學法要簡明扼要,突出要點,邏輯性強,語言生動,富有啟發(fā)性。
題型:判斷題
散打比賽中,一名運動員一天最多安排兩場比賽。
題型:判斷題
側踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是()。
題型:單項選擇題
進行長期的核心力量訓練,能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。
題型:判斷題