問答題如何預防散打運動中的損傷?
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3.多項選擇題散打運動訓練監(jiān)控的內容主要包括運動員的機能、體能、心理和什么等方面的監(jiān)控()。
A.技能
B.運動負荷
C.血色素
D.血尿素
4.單項選擇題目前對運動強度監(jiān)控的主要指標是什么,心率可以作為輔助指標()。
A.血乳酸
B.運動負荷
C.血色素
D.血尿素
5.單項選擇題散打屬于什么供能為主的運動項目()。
A.有氧
B.無氧
C.糖
D.脂肪
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