進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運(yùn)動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

（）朝武舉制的推行，大大促進(jìn)了武術(shù)的發(fā)，練武之風(fēng)盛行。

配合運(yùn)用階段時，教師可適時進(jìn)行“喂招”和“引招”的方法，幫助學(xué)生體會動作細(xì)節(jié)。

佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動作要逼真，在轉(zhuǎn)換成真實(shí)動作的時候不能猶豫且一定要果斷。

空擊練習(xí)是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進(jìn)行的練習(xí)。

講解教學(xué)法要簡明扼要，突出要點(diǎn)，邏輯性強(qiáng)，語言生動，富有啟發(fā)性。

（）朝是中國武術(shù)重要的大發(fā)展時期，出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術(shù)流派原理功法等的武術(shù)典籍。

用頭、肘、膝攻擊對方或迫使對方反關(guān)節(jié)的技法為禁用方法。

武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”，是指在實(shí)戰(zhàn)過程中要防一片，不要防一點(diǎn)，通過以橫防直、（）等方法，盡量提高防守的成功率。

當(dāng)場上裁判員并沒有發(fā)出“?！钡目诹?，可以運(yùn)用（），使對方措手不及。