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答案：一是掌握基本動作的數(shù)量和質(zhì)量，另一個(gè)是實(shí)戰(zhàn)時(shí)運(yùn)動員在無序動作狀態(tài)的瞬間發(fā)出動作的有效性

答案：

是指運(yùn)動員在比賽中運(yùn)用動作擊中、摔倒對方的能力。