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填空題
步法的變化和自身動作的調(diào)節(jié)是（）和（）的主要途徑。
答案：
培養(yǎng)距離感；提高散打技術(shù)使用效果
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填空題
在瞬息萬變的姿勢狀態(tài)中，及時地（），快速地（），是運動員尋找戰(zhàn)機，把握戰(zhàn)機必須具備的先決條件。
答案：
看準(zhǔn)不同姿勢狀態(tài)的薄弱環(huán)節(jié)；選擇相應(yīng)進攻動作的能力
