A.頭、腰、腳B.腳、腰、胯C.手、眼、肩D.肩、膝、腳尖
A.內(nèi)功、硬功、外功、勁功B.著功、松功、勁功、氣功C.柔功、慢功、坐功、行功D.定功、沉功、吐納功、樁功
A.關(guān)節(jié)活動(dòng)、慢跑、壓韌帶、定神B.定神、壓韌帶、慢跑、活動(dòng)關(guān)節(jié)C.壓韌帶、定神、關(guān)節(jié)活動(dòng)、慢跑D.慢跑、壓韌帶、關(guān)節(jié)活動(dòng)、定神